A jornada de trabalho que a mulher empreendedora executa todos os dias é muito mais do que a dupla conhecida escritório e casa. Além destas, a mulher deve manter o equilíbrio entre ser mãe, esposa, amiga, estudante, profissional, filha e por aí vai.
Diante disso, uma pergunta que não quer calar: Como ser feliz tendo que desempenhar com maestria tantas funções que desempenhamos por imposição ou por pura escolha?
Descubra como é possível conciliar satisfação com as múltiplas tarefas que exigem cada vez mais da gente todos os dias.
A mulher multitarefas
O dia de uma mulher multitarefas é tão cheio que cansa só de pensar, imagina fazer tudo que ela faz. No entanto, é isso que acontece com a grande maioria das mulheres que conhecemos, não só no Brasil, mas no mundo inteiro.
Já foi instituído no imaginário das pessoas, inclusive dela mesma, que a mulher é uma espécie de heroína, como uma mulher maravilha, que pode e deve dar conta de tudo. E mais, sem deixar de lado a qualidade.
Até mesmo no mercado de trabalho esta característica da mulher faz tudo é admirada e estimulada. O que poucas pessoas procuram saber é como fica o emocional desta mulher diante de tantas exigências.
Neste momento, manter o equilíbrio é essencial. Afinal, como desempenhar tantos papéis sem ter condições físicas e emocionais para isso? Veja como buscar o equilíbrio para se manter forte e eficiente entre tantas funções a executar.
Como manter o equilíbrio entre tantos papéis?
Não tem para onde fugir. Se não houver um planejamento detalhado de tudo que você precisa realizar, não tem como dar conta de tantos papéis que exigem de nós todos os dias. É humanamente impossível.
A melhor forma de você fazer isso é colocando no papel tudo que você precisa fazer, estipular metas e prazos e se esforçar para seguir direitinho tudo que foi determinado. Veja outras dicas.
- Escolha ao menos um dia da semana ou do mês para encontrar os amigos. Às vezes um telefonema já é o suficiente para cultivar a relação.
- Otimize o seu tempo. Aproveite o horário de almoço para encontrar um parente, um amigo ou o marido e colocar a conversa em dia.
- Tenha uma rede de apoio. Inclua amigos, marido, filhos e outros parentes no desempenho de tarefas que não exijam tanto a sua presença. Desta forma, você se dedica ao que for mais importante.
- Tire um tempo para si mesma. Cuide da sua saúde física. Vá ao médico, faça exercícios físicos, compre alimentos saudáveis para incluir na dieta etc.
- Faça coisas que goste, que tenha vontade e lhe façam feliz. Assim, você está cuidando da sua saúde emocional e fica mais preparada para cuidar das pessoas que você ama.
- Defina prioridades e se empenhe naquilo com qualidade. Se escolheu ficar meia hora com seu filho depois do almoço, desligue o celular e brinque com ele, divirta-se e fortaleça os vínculos. Qualidade sempre é mais importante.
- Defina a importância das coisas e das pessoas na sua vida e se dedique mais a elas.
- Esqueça as exigências da sociedade em relação à perfeição. Ela não existe e você não deve ser a primeira pessoa a buscá-la.
Apesar de difícil, manter o equilíbrio entre tantos papéis não é impossível. Com um planejamento e uma boa dose de paciência e determinação você consegue dar conta, senão de tudo, mas de boa parte do que se propôs. E, se não deu tempo de fazer tudo, não se culpe. Esteja certa de ter dado o seu melhor.
